こんにちは
一般社団法人体力メンテナンス協会
認定 指導士養成講師、
産後指導士
体力指導士
バランスボールインストラクター
保育士/幼稚園教諭
田熊ゆみ（たくま ゆみ）です
いつもお世話になっている
板橋区児童館の先生やレッスンに一度
参加してくださった方から
先生に感化されてボール買っちゃいましたなんて嬉しいお言葉をいただくことが増えました。
本当に本当に感謝でいっぱいです
せっかくボールを持ってくださっているなら
有効活用して欲しい
健康づくりのお役に立てたらうれしい
という想いから
土曜日レッスン＠池袋開催させていただきます
バランスボールが初めての方でも安心して
ご参加いただけます。
季節の変わり目の心と身体を一緒にメンテナンス
しましょう！
9月28日 池袋レッスン
【日時】
2024.09.28（土）
10:45〜11:45
（会場は10:30より入室できます。
レッスン開始に間に合うようにお越しくださいね）
【場所】
池袋TBYスタジオ 4階
豊島区池袋2丁目36-2 ツボヤビル
【定員】
6名
お子さま連れ歓迎！
託児はついておりませんのでレッスン中はお子さまの怪我や会場の破損等、危険がないようにご自身で見守りをお願いいたします。
【参加費】
2000円
【持ち物】
・運動のできる服装（エクササイズは素足で行います）
・水（500ミリリットルぐらい）
・お子様とご一緒の方は普段のお世話グッズ
・お子様のお気に入りのおもちゃなど
お仕事や家事、育児、夏の猛暑で
疲れた身体を
バランスボールエクササイズで
リフレッシュしませんか？？
誰でもできる簡単エクササイズなので
運動が苦手な方、初めての方でも安心です♪
当日現金でのお支払いも対応しております。
現金でのお支払いをご希望の方はこちらこフォームよりお申し込みください
ぜひご参加お待ちしております
