腰椎分離すべり症で
過去苦しんだ院長久納の
整体情報発信!
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症状だけでなく、
根本だけでなく、
同時に!
これを実現すべく日々腕を磨いています。
今日は体の根本の修復で重要なホルモンを
お伝えします😊
ホルモンって色々ありますよね。
でもここで1番重要なのは
"成長ホルモン"です。
成長というと成長期の様なイメージありませんか?
実は違っていて、
細胞の成長を促進するもので、
年齢関係なく死ぬまで分泌されます。
では24時間ずっと大量に出ているかというと
そうではないでしょう。
実は就寝中なんです。
特にゴールデンタイムなんて有名でしょうか。
だから治りを最も阻害するのは
"睡眠の問題"なんです。
調子の悪いあなたに1つお聞きします。
6~7時間程度、
ぐっすり中途覚醒することなく
眠れてますか?
もしそうでなくて、
『早く症状だけ治したい』なんて
言っていたのだとしたら
体だけ置いてきぼりになっていますよ。
睡眠の質を今よりも良くして
成長ホルモンによって体を修復。
これが自然治癒力の本質です。
自然治癒力と聞くと
怪しくて
うさんくさくて
近寄り難いと思ってませんでしたか?
患者側だった昔を考えると
私はそうでしたし、
この業界入ったすぐは
抽象的な表現は大嫌いでした(笑)
でも理屈が分かれば
そうでもなくないですか?
いつまでも体の問題を先送りにしないで
ちゃんと治しましょうよ😊😉
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