根本治療に合う食べ物は何だろうか？
内臓は自律神経を介して筋骨格系と繋がっている。
気【脳】血【心臓】水【腎臓】を考えた時、昔からある生薬として、ニンニクや生姜は超相性が良いだろう。
もしソフトドリンクを選ばされたらジンジャエール一択だ。
既に加工されたものも良いが、ぜひ食材のまま口に運んで欲しい。
単なる成分だけでなく、味覚や嗅覚、視覚をフル活用して神経を刺激するのとでは大きな差になるだろう。
1に検証
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3に検証
運動と休養のバランス、そして栄養のバランスにも気を使ってみてはいかがでしょうか？🤗✨
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