本日は臨床よりお届け
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世の中には色んな考え方がありますが、
最終的にぐるっと回って
多くの徒手療法家が
帰ってくる場所があります。
医学的血行不良。
血行不良とは医学的にはスパズム。
僕達徒手療法家では硬結と呼んでいます。
これが触るとコリっとしている。
これは揉んでもストレッチしても
温めても基本的にはダメ。
これを管理しているのは
自律神経です。
自律神経が働きやすくなる様に整える事。
また休養をしっかり取り、
副交感神経が働きやすくなるように
心がけること。
これが大切です。
休肝日ならぬ、
休養日をしっかり設けましょう
ヾ( -`д´-
明日木曜日は
いきいきはお休みです( ³ω³).｡o
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