yumeweのブログ

少しずつ変わってるらしい❗

いぇい❗「少しずつだけど、自分の気持ちや考えを言ってるよー」嬉しいなあ。自分をよくみてくれてる人の一言✨ありがとう❗いい年齢して引っ込み思案な私ですが、なりたい自分を忘れずがんばります。

昨日まで頑張りました‼

ふ～(^ー^)昨日、ミーティングで自分が思ったことを発言できました。「いつでも力になるからね」と言ってくれる人がいました。「こんなことしてるから、結果でたら言うね。役にたてるかもしれないから」と言ってくれる人がいました。「質問にすぐ答えてくれるからわかりやすかった」と言ってもらえました。たくさんしんどかったけど、嬉しいこともたくさんあり、ありがたい1日でした‼

今日頑張ったこと

今日頑張ったことは①行きすぎた指導をしている同僚について上司に相談できた②ミーティングで自分の考えを言えた③お昼ご飯食べたいものを提案できたどれも、普通は当たり前にできることなんだろうなあ。情けない。最近は、会社での自分がおかしすぎて自分で対処しきれず。話すことが怖い何を言ってもダメだという感覚が強すぎて声が出づらいいつも監視されてる気がする思考が働かない言葉が出ない何を言ってるかわからない自分が話したいことがまとまらないまだまだあるけど。苦しいなあ。明日から研修。頑張らないとな。初日が大事ですよとプレッシャーかけられたけど、顔がひきつる。また何か言われるんだろうけど、私は頑張ります。

今日の自己表現

今日は、どんな自己表現ができたかな。そうそう！この夏行った花火大会で撮影した写真をコンテストに応募しました！パチパチパチ～👏ってね、めちゃめちゃ初心者で買ったばかりのミラーレスで必死に撮影したもの。応募できるレベルじゃないけど、応募した((´∀｀))ｹﾗｹﾗでも、写真は好きでこれから少しずつ撮影していきたい。今では、下手だから上手くなるまではカメラやってることとかも知ってほしくなかったけどそういうのやめなきゃって。だから、知ってもらわないと。それから、最近飼いだした犬を連れてペットショップへ。少し前の私なら、もっと犬をしっかりしつけたりなつかせてからじゃないとダメだって外に出さなかっただろうけど、行ってきました！そしたら、全然平気だしむしろ興味もって色々みてた我が家の犬。「こうでないと」「こんなことしたらこう思われる」「変なところは見られたくない」・・・・こういう思いをいつから持って生きてきたんだろう。ものすーーーーーーーっごく生きづらい！！生きづらくて生きづらくて、ずーーーーーーーーっとしんどい。長年そうやってきたものだから、なかなか抜け出せないけど抜け出したいから少しずつ変わっていく。皆さんからしたら「？そんなこと？」って感じかな～ってことが、私にとってはとってもとっても高い壁なもんで・・・・(*ﾉωﾉ)明日はどんな自己表現ができるか。

不安で自信がない自分から脱したい

なんだろ。なんなんだろ。頑張って心を建て直してはダメになり、また頑張っては折れ、を繰り返す。このモヤモヤループは疲れる❗やだやだ。でも、ここまでこれた。少しずつ少しずつ、自分が変わりたいし、変わらないといけないかとを理解してる。時間はまだかかるけど、変わろう。モヤモヤぐずぐずする自分を変える。言いたいことは言わないと。やりたいことはやらないと。私がまずやるべきはこの２つ。それもわかってる。この２つをできた日は、すごく清々しいし良い結果にならなくてもモヤモヤはない。この２つができるようになれば、ぐいーっと動きそう。

アメンバー限定記事頑張りました！

もっともっと自分を好きになりたい！

私は自分に自信がありません。でも、そんな自分を変えたくて色んな人と交流をもつようにしたり、本や雑誌を読んだり、頑張って会議で発言しようとしたり・・・・・。でも、やっぱりまだまだで・・・・。なので、ブログを始めることにしました。ブログを始めることで、何がどうなるかわからないけれど、もっともっと自分を好きになりたい。年齢を重ねるたびに、しなやかでおおらかで深みのある女性になりたい。なーんて、理想をもちながら頑張ってみたいと思います。まずは～。①会議で自分の意見や考えを発言できるようになりたい②自分がやりたいと思ったことは必ず実行したい③考えて発信する力をつけたい④考えて発信したことのフィードバックを受けたい⑤幅広い人間関係を築きたいこの５つをクリアしていきたいです。さあ、2016年どうなるかなあ。楽しみだなあ。こうやって、自分の思考を文章にすることって大切なんだなあと思います。後からみたら「なんだこれ」って思ってもかまわないんだと思います。色んなことに自分から行動できる女性になりたいです。嫌われるかも、変に思われるかも、間違ってるかも・・・・って思うことが疲れてしまって結局何もできなくなってストレスたまって、その繰り返しでした。でも、いい加減そこから脱したい。よし、できる！できるぞ！