母の内科。

午後母の内科へ🚗

血液検査コレステロールが高いと言われたらしい

食事の改善。運動も必要って言われたみたい

コレステロール208とか言われたらしい。今年の健康診断前で良かったって言ってたけど。内科は血液検査必ずするんじゃ

私なんか3ヶ月に1回消化器内科だから結果にびくびくしている。

母にはとりあえず納豆ととうふが良いよって言っておいた。

私の糖尿病食品です✨タンパク質中心

野菜は私飽きちゃったからあんまり食べる気しない。

でも最近は肉だんごとか食べてるサラダチキンとか

糖尿病で量食えないからほどほどに( ･ิω･ิ)最近は牛乳で割って飲むコーヒーにハマってる。うまい✨

チョコバナナ🍌食べれないから飲み物で飲んでる。

それでは。お疲れ様です✨また明日〜_(┐「ε:)_。