朝の体重54.9kg体が寒い。あんまり寝られなかった〜
午前1:30に目覚めて下剤飲んで3:30腹痛で目覚めトイレこもる。便通悪いから仕方ない。
睡眠不足なんか食べたくて薬飲む前にチョコレート効果ちょっと食べた。
午前中ちょっと寝そう
もうお腹いっぱい。ゼロコーヒーも飲んだから。
ﾈﾑｲ(´･ωゞ)便秘腸だから下剤ないと苦しいです。精神科入院中はきつい便秘だったから２度と精神科には入院しない、1ヶ月出なくてツラかった。
浣腸もかけてくれないひどい病院２度と入院しない。
そんな事もありすぎました。
おはようございます✨良い１日をー。