書くことのススメ

先日、マインドマップを習いました。

何色かのサインペンを使って、書きます。
これが、なかなか面白いです。

書くと、整理できますし、書いたものを見直すということが、文字通り、「自分を見直す」ということにもなり、新たな気づきにつながりました。

実は、書くという作業は、内的なエネルギーを、腕から指を通して、伝達し、外側に表出するという意味があります。
自分の思考や感情の整理にもなりますしね。

内側で感じているだけだと、ぐるぐると迷宮に入ってしまいがちな時も、マインドマップにすることで、すっきりして「なるほど～」です。

携帯、パソコンなど、デジタルが、自分の筆記用具？のメインになりつつありますが、

アナログを見直す良い機会となりました。