呼吸

両角先生からのメッセージです。

「呼吸」

今、続けている瞑想の一つに、

「自分の吸う息は、実は、
神様が吐く息なのです。

自分の吐く息は

神様が吸う息なのです。」

というフレーズがあります。


最近、このフレーズを聞くと

胸が震えます。


ここに生きていることが奇跡。

そう思います。