運気を上げる②

運気アップ2. 自然の中で深呼吸をする

仕事や勉強で心身ともに疲れていると、ネガティブな気持ちが生まれやすいです。

ストレスや疲れを少しでも感じたら、自然の中に身を置くようにしましょう。都会の雑踏から離れて自然に包まれると、心身を整えることができます。

その結果、運気アップへとつながるでしょう。

• 休みの日に近くの公園で深呼吸をする
• 自然が多い場所に旅行に行く計画を立てる

など、日常の中で自然と触れ合うのがおすすめの開運方法です。