これまでの私は3男が宿題をしていないのを見るとそれに反応していました。
自分の中に【宿題は絶対にしないといけない!】とあり『宿題が済んでいないと大好きなサッカーには連れて行けないよ!』と3男にも伝えていました
宿題をしてないと断固としてダメとしていました
今日は3男から『今日の宿題は算数プリントだけ』と学校から帰ってから聞いていました
そのまま3男は友達と遊びにいき、夕方からサッカーにいこう!と3男を送り届けました
自宅に戻ると、、ママ〜『(3男が)宿題してないよー!』と次男が言ってきました!
これまでの私は宿題してないとなるとカッとなって騙された…と思い感情的になっていましたが、、今日のやっていない宿題プリントを見ても、沸々と湧いてくる感情も全く無しになっていました…
寒い中帰って来た3男に真っ先に『よく頑張ったね〜』と声をかけました
この瞬間、、出来ていないことに目をむけるより、出来ていることにフォーカスを向けていく方が良い!と言う事が腑に落ちた瞬間でした
出来ていない事を追求して拡大させるとそれこそ、ちゃんと出来ていることさえも否定してしまうことになるし、そのせいでワァーとなるとその方が良くない
やっぱり自分はだめなんだ…と自信もなくなってきてしまうかもしれない
それよりも今出来ていることを拡大させていくことの方がサッカーを頑張っている3男にもよっぽど良いことだ!と思えた瞬間でした
このあと、3男に宿題の話をしました
どうするの?と聞いて3男が決め、この件は終えました!!
執着を手放せたのは私自身が、自分自身に集中出来ているからだと思いました