課題前にしていること〜自分の存在〜

師匠から教えてもらったこと

           最初に何かをやるときは                自分の存在大きくする

自分の存在が小さく感じていると、

自分には出来ないんじゃないか…とか

私はこーゆう人であーだこーだと言ってしまう笑

確かに

自分の存在を自分が大きく感じてるとき

行動しやすくなる…

自分の存在を広げる為に

両手を広げて自分の存在を大きく感じとるということを課題を始める前に実践しています

自分の存在をどこで感じているかで

アイデンティティが変わる