時間をかける先日美容院に行った時、低温で時間をかけて髪を乾かしていた。髪にとって高温よりも低温の方がダメージは少ないですよとのこと。今まで自分の髪なのに面倒で高温で短時間で乾かしていたが、それから時間をかけて乾かすことにした。時間をかけずに効率よくすることも大事けど、かけるとこにはかけることも必要だ。