夏休みも終盤の８月下旬、
子どもにとってはストレスが高まる時期です。
宿題がたくさん残っていたり、友人関係で悩んでいたり。
大人でも長期休暇の後はブルーな気持ちになるものですが、
子どもにとって時に
そうした気分が深刻な事件や事故につながることがあります。
内閣府の調査（平成 26 年度）では、
新学期が始まる９月１日前後に１８歳以下の自死が
増える傾向があるとしています。
特に一学期に登校渋りや欠席、こころの不調がみられた
子どもには注意が必要です。
不安や落ち込みを感じるときにあらわれる心身のサインに
気付き、声かけをできる
と子どものストレスは軽減され、安心感につながります。
本講座では、
①子どもの心身の状態を振り返り、
②子どもを追い詰めないコミュニケーション方法を知り、
③母自身も子どもも大切にする問題解決スキルを学びます。
最後に心と体をリラックスさせる呼吸でプチ瞑想を行います。
小・中・高校生を子育て中のママなら
どなたでもご参加いただけます。
講師：溝淵由理（臨床心理士・米国認定カウンセラー）
受講料：3,000円
日時：2017年8月26日（土）13：00-16：10
※申込締め切り 8月21日（月） （完全予約制）
TEL 080‐8631‐3230（スマホからはクリックでかかります）
e-mail お問い合わせメールはこちらからどうぞ。
主催
開催場所
〒790-0012
松山市湊町4-3-2 こがねビル2F
（松山市駅より徒歩5分）