こんにちは、ゆうきゆうです。
お年頃になると、いろいろなコンプレックスを抱えて悩み始める女の子は多いですね。
一番のコンプレックスは「かわいく(格好良く)なれない」、「素敵だ、と思った服が似合わない」という外見面。
そして、それが「男の子にどうみられているのか」という悩みに繋がっていくようです。
あなたは思春期の頃 (思春期の方は今)、そんな悩みをお持ちじゃありませんでしたか？
今日は、そんな女の子のコンプレックスを男の子はどうみているのか、お話しましょう。
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◆中２ですでに１６８ｃｍを超える私。
まだまだ伸びているので、このままだと１７０cm超えそう…。
友達は「モデルみたいでうらやましい」といってくれますが、
芸能人でも人気があるのはなっち や大塚愛ちゃんのように小柄な女の子。
男の人って、自分より も小さい女の子がいいの？
このままじゃ男の子と恋愛できない？ （１４歳）
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ドンマイです。
男にとって、身長なんて、たいした要素ではありません。
ちなみに僕は１８０センチですが、女性の身長は、高い方が好みだったりします。
僕より高い女性なんてアメリカの女子バレーボール選手くらいしかいないのかもしれませんが、もしも僕より背の高い女性がいたとしても、そんなことで嫌いになることはありません。
大切なのは、大きな意味で、男性に劣等感を感じさせないこと。
身長が高いからってヘンに卑屈にならず、相手のことを優しく誉めてあげたりすることがずっと大切ですよ。
僕も 僕より背の高い女性を頑張って探したいと思います。
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昔から人の目が気になって、ミニスカートをはこうと思っても
“足が太いって思われたらどうしよう”と思ってはけなかったり、
ショートカットにしたくても、“似合ってないって思われたらどうしよう”
と思うと怖くて、イメージチェンジや思い切って好きな格好ができません。（１２歳）
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大丈夫！
そんなときは、髪にしてもスカートにしても、少しずつ少しずつ変えていくことです。
自分自身も少しずつ、短い髪、短いスカートの自分にだんだんなれてきます。
それに、実際人は、あなたのことを見ているようでいて、それほど気にはしていないものです。
逆に「どう思われるか…」なんて思いながら、好きな格好をできない方が、美容にも良くないですよ。
自信を持って、笑顔で突き進んでくださいね。
ショートカットで はにかむあなたの笑顔はきっと可愛らしいと思います。
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小６だけど、胸が大きくて、胸囲８０cm超えています。
だから女っぽく見られて嫌です。
もっとさっぱりとした男っぽい女の子になりたい。（１１歳）
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がーーーーっ！ あなたは将来勝ち組だから安心するように！！
とにかく大丈夫。うん。そう。
それはそれとして、バストに関係なく、さっぱりした女性になることはできますよ。
イエローキャブのタレントって結構そうですよね。
さっぱりした性格になりたければ、それこそ、「胸なんて関係ない！」と思うこと。
それが一番ですよ。
イギリスサッカー選手ベッカムの奥さんで、モデルのビクトリアさんなど、グラマーですがさっぱりしているのではないでしょうか？
彼女の妊娠中の写真はびっくりでした。
いかがでしょうか。
心理学には「片面提示」と「両面提示」というものがあります。
そして、プラス面しか相手に伝えない片面提示より、マイナス面の情報も一緒に相手に伝える両面提示の方が、相手を説得できる確率が高くなるのです。
だから皆さんも、あなたのマイナス面を隠す必要なんて全くないのです。
自分の長所も、短所と思えるところも全て認めて向き合う事が重要なんですよ。
ではまた次回お会いしましょう。
イラスト…百福さん
こんにちは、ゆうきゆうです。
先日久し振りに「クレイマー・クレイマー」(D・ホフマン主演)を見ました。
２０年以上も前の映画なのですが、ちっとも色あせていません。
良い映画はいつまでも良い映画なのですね。
ところで、今日のお話は、「ファミレスで注文と違った料理が出てきたときあなたならどうする？」です。
はい、上手なクレーマーになるために、です。
そうです、ただのゴロです。
映画とは全く何の関係もありません。
すみせん、はい。
投げつけられた座布団が片付きましたので、本編に戻りたいかと思います。
さて、ファミレスで注文と違った料理が出てきたときあなたならどうしますか？
１．自分の注文が悪かったと、何も言わずに、そのまま食べる
２．「すみません。注文は●●ではなかったですか？」と、聞く
３．「●●を注文したのに」と、文句を言って取り替えてもらう
答えを選んでから次を読んでくださいね。
さて解説です。
何かマイナスのことがおこった場合、人間は、
「自分のせいにする(内罰型)」
「外のせいにする(外罰型)」
「誰のせいにもしない(無罰型)」
の３パターンの行動のどれかを取ると言われています。
けれどもマイナスのことがおこる原因が、自分のせいだけ、相手のせいだけということはまれです。
つまり、どれかひとつだけしか考えないのは、少々バランスが悪い人です。
もしかしたら、ただ隣のテーブルに運ぶメニューを持ってきただけだったのかもしれません。
そうだとすると、答えにはありませんが、｢ま、いっか。(無罰型)」と、運んだメニューを食べてしまった時、お店サイドが間違えたのですから文句は言えませんけれども、｢一言いってくれたなら何とかなったのに」となるのではないでしょうか。
そして、１番のようにただ流されてしまうのは、無難にこなせますが、それ以上の発展はありません
し、自分を責めてしまう(内罰型）のは、常に虐げられる立場に身をおいてしまう危険性が。
３番のようにすかさず文句を言う(外罰型)のも、お店のように取替えに応じてくれる所ならいいのですが、「無職になったのは政治が悪い！」「国のせいで俺の生活は…」といったことになると、何の解決にもなりません。
また、いつもトラブルメーカーとなってしまっては、周囲の人から敬遠されて悪循環です。
そのため２番のように、どの可能性も考え、相手とうまく話をしていく人が、立派なクレイマーと言えるでしょう。
クレイマーになる事は悪い事ではありません。
けれどもトラブルメーカーになるのはいただけないものです。
上手なクレイマーになってください。
ではまた次回、お会いしましょう。
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イラスト…百福さん
こんにちは､ゆうきゆうです。
いきなりですが、「鏡を見ないで生活しろ」っていわれたらあなたはどうしますか？
今日は「好きになった人には付き合っている彼(彼女)がいる」という人、必見です。
フランスの小噺に「女性を殺すにゃ刃物は要らぬ、鏡の無い部屋に新しいドレス１００枚とともに閉じ込めればそれで良い」というのがあります。
ちっとも七五調になっていませんね。
人間って、自分を移し込む物がないと不安になってくるもんなんですよ。
女性だけではなく誰でも、鏡や自分を客観的に見つめる第３者と話して自分の魅力や立場を確認しないと、やっぱり不安になってくるんですね。
自分ははたして魅力があるのか、どうか？と。
ところで、交際関係にある男性と女性では、気持ちの盛り上がり方に少し異なるところがあります。
男性は付き合い始めというか、付き合ってしまうところまでがピークで、あとはビミョーに落ち着いてきてしまいます。
対して女性のほうはどんどん気持ちが盛り上がっていくようです。
そういう風に交際期間中は、男性のほうにちょっとした覚め具合が生じるので、女性はそれを不満に思うことがあるでしょう。
同じ人とマンネリのように付き合ってると、褒めてもらうこともなくなるし、受け入れてもらえることも少なくなる…。
交際中や 結婚っていうのはやはり世界を限ってしまうので、表現は悪いですけど檻に閉じ込めている状態に近いと言っていいでしょう。
犬をつないでおけば、つないでおくほど散歩に行くと大喜びしますけど、野犬は散歩ぐらいじゃ大喜びしないでしょう？
実はこれを『不貞の法則』といいます。
「結婚している女性は結婚していない女性に比べて、周りの男性からの褒め言葉により強く反応する」というものです。
これは恋人がいる女性にも当てはまると思います。
だから交際相手がいる人でも、合コンに行ったりすることで、自分の魅力の再確認をはかっている面はあると思います。
そういった意味で、彼氏がいる女性のほうが落としやすいと考えるところもあるのかもしれません。
だから、好意を抱いた相手に彼氏がいるからといって、あきらめる必要はまったくない、むしろ、そのほうがチャンスなんだと思っても良いかもしれないですね。
ではまた次回､お会いしましょう。
イラスト…ソラさん
こんにちはゆうきゆうです。
女性の皆さんのほとんどは家事が上手くなりたいと思っているのではないでしょうか？
掃除、洗濯、お料理、育児などなど。
これらの家事を、心理学を使ってより上手になってみませんか。
え。心理が 育児や、料理洗濯にどうやって関わるの？
いえいえ。
家事をするのはあなた自身。
あなたの潜在意識を自由にコントロールすることが出来たなら、家事だって気持ちよくできるはずです。
例えば片付け。
お部屋を片付けるのは面倒ですよね。
部屋が片付いていて気持ちがいい、というメリットが、この面倒くささを上回らないと、なかなか行動は起こせないのです。
つまり人は、「面倒なこと以上のプラスがなきゃ動かない」もの。
この心理を逆手にとって、そんなに大変じゃないからやろう、という気を起こさせればいいのです。
ポイントはちょっとづつからはじめること。
デカルトは言いました。
「困難は分割せよ」。
どんなに大きな岩でも、小さく分解すれば割ることができます。
最初は机の上だけキレイにしてみる。
そのために、エンピツ１本だけでいいから、引き出しにしまうようにする。
いっぱい散らかっていても「ここだけは」というスペースを１つだけ設けてみてください。
では、その机の上だけを綺麗にする為にはどうしたらいいのでしょうか。
実は情報処理の研究で、次のようなことが判ってきています。
コンピューターの情報処理能力を上げるためにいろいろ研究したところ、まず一度全ての情報をばらばらに分解し、それをグループごとに分ける、という方法が一番早く処理することが出来たのです。
そこで、人が物事を処理しようとしている時も、脳の中では、入力された情報を全てばらばらに分解し、グループごとに大きく分け、処理するということが行われているのではないか、と仮説を立てたところ、どうやらそれは正しいと立証されつつあるのだそうです。
つまり、人は、見た物、聞いたものをまず、脳の中で全部ばらばらにし、丸い、四角い、 白い、赤い、 高い音、小さい音、という風にグループごとに分別し、その後、危険だ、とか 心地よい、とか判断処理しているのです。
何だか、最新のリサイクル場のようですね。
全部まとめて焼いちゃうよりも、分別した方が効率が良かったと気づいたのでしょうか。
実はそうなのです。
これは一番早い情報の処理法方である 、と、同時に、物理面でもこうするのが一番早い処理方法である、ということもわかったのです。
ですから、机なら机、もっと細かく分けるなら、机の一番上の引き出し、その中のものを全て広げて、分別グルーピングしていくのです。
例えば一番上に入れているものといったら、事務用品でしょうか。
ボールペン、鉛筆、シャープペン、など、筆記用具を１のグループ、さらに、消しゴム、シャープペンの芯、など、筆記用具の小物を２グループ、ホッチキス、はさみ、穴あけパンチなどを3グループ、というように分けていきます。
また、例えば筆記用具でも、鉛筆は良く使って、いっぱい持っているから、鉛筆だけのグループ、とか、マジックは太いから別グループ、という風に、してもいいでしょう。
それから、ゆとりがある方が綺麗に見えますから、なるたけ余裕をもって収納するといいでしょう。
鉛筆がもう一本増えたとしても、余裕があれば同じ場所にしまえますしね。
２つめのコツは、きちんとしていない場所もあっていい、ということです。
たった１つだけ落ちていたクリップは、消しゴムの中に入っていてもいいのです。
ぴんと張りすぎたゴムは切れやすいように、あまりきちんとしすぎていないほうが長持ちするのです。
さぁ机の引出しが片付きました。
次から、鉛筆が転がっていても、“何処にしまおうか”と考えなくてすみます。
実はこの、“何処にしまおうか”と考えている時間が面倒くさいものの１つだったのです。
これからは机の引出しだけは片付けるのが楽になりますよ。
いかがでしょか。
コツは
1 まず、小さいところからはじめる
2 グルーピングをする
3 ゆとりを持ってしまう
4 定位置にする
5 一箇所散らかってもいい場所を作る
です。
どんなに小さくても整理された場所を作れば、それは心の中の小さな安心にもなります。
そうして安心が次なるステップの力になるのです。
小さな安心。
それだけで気持ちは楽になり、机の一番上の引出しだけだった場所が、机の引き出し全部になり、書棚、台所、と徐々に大きな片づけにつながっていくはずです。
だまされたと思って、今すぐ試してみてくださいね。
ではまた来週お会いしましょう。
