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夢野たくこです。
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#子育てで学んだこと
赤ちゃんの顔に、湿疹いっぱい 
ひどい時、ありませんか～？
なんとかしてあげたいですよね。
治ったと思えば、また新しいのポコポコ発生。
痛々しくて、
なんでだろうと思いませんか？
母乳育児の場合は、お母さんの食べ物の影響も大。
母乳出にくかったら、お母さんの食べ物の影響もあります。
もしかして、
パン類や乳製品よく食べてますか？
小麦粉や乳製品、
ホントはよくない。
ホントによくない。
出来れば2週間位、控えてみてね。
えー！無理～っ！
て声が、聞こえてきそう 
出来るだけ、でいい。
まずは、１回でもいい。
知らないよりは、知っただけでもOK 
小麦粉は遺伝子操作で、
品種破壊されてしまった
現代の小麦粉を食べると、
腸のバリア機能を壊し、
本来入ってはいけない成分を通して
いろんな病気も引き起こします。
中毒性あり、肥満にもつながる。
うんうん、でもスイーツ食べたいよね。
そんな時は、
あずきなどの和菓子や芋、果物がおススメ 
ナッツ類もいいですよ
パンや麺は、ご飯に切り替えて 
それだけで、ダイエットにもなるよ
牛乳は、人間の飲み物でなく牛の飲み物。
え～！
実は、消化しにくい
リンが入ってて、
かえってカルシウム流出させてしまう
代わりに豆乳、試してみてね 
赤ちゃんの肌は、
しっとりすべすべのイメージ。
実は、とってもデリケート
心配になるけど、大丈夫
だんだん肌も強くなるよ。
お母さんの食事、見直してみてね 
お母さんが笑顔になれば、
子供も笑顔になる 
子供が笑顔になれば、
笑顔が広がっていく 
今日もあなたのことを、応援しています 
読んでもらって、ありがとうございました
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
ぷにゅぷにゅの
ポニョポニョの
ふわふわの
かわいい赤ちゃん
にっこり笑えば
天使の笑顔
くるくる瞳は
キラキラ光る
ぷくぷくの
つるつるの
ぽかぽかの
かわいい赤ちゃん
すやすや寝てると
天使の寝顔
つやつやほっぺは
ぴかぴか輝く
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