桜も見ごろが終わり、ちらほらと新緑が目立ち始めた今日この頃。
今日も品川周辺はいい天気です!(^^)!
春になると、
・なんとなくだるい、疲れやすい
・寝付きが悪い、昼間眠たい
・食欲が無い、食べすぎる
など、ありませんか？
春は1番寒暖差が激しい季節。
春に感じる上記の症状は寒暖差によるストレスで自律神経が乱れるのが原因です。
自律神経は気温の変化に対して体温を調節したり、
内臓などの身体の器官をコントロールしています。
寒暖差によるストレスを溜めないために、
・脱ぎ着できる服装で出かける
・日頃からストレスを発散させる
・食べ物、特に旬の食材(春キャベツ、新玉ねぎなど)を食べる
・適度な運動をする
と良いでしょう！
もちろん、マッサージなどで身体をリラックスさせるのも効果的。
その際はぜひ、ゆめのまくらへお越しください。
スタッフ一同、真心こめて施術させていただきます。
本日、若干ですが空きがございます。
お早目のご予約をお待ちしております(^^)/
ゆめのまくらプレミアム品川店
中村
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【ゆめのまくらプレミアム品川店】
東京都港区高輪3-23-14
シャトー高輪305号室
《電話番号》
03-4405-3776
《アクセス》
JR品川駅 高輪口から徒歩3分
(店舗に駐輪場、駐車場はありません）
《営業時間》
平日11:00～21:00
土日祝 10:00～21:00
《定休日》
年中無休(年末年始除く)
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●スッキリしたい方にオススメ
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※神楽坂店も是非ご利用くださいませ。
【ゆめのまくら神楽坂店】
東京都新宿区神楽坂4丁目3 魚さんビル2階