2日前の夜。
少し熱中症ぽい症状が出たんです。
風呂上りしばらくしても、身体の熱が引かず、鈍痛の頭痛もして・・・。
あれ？もしかして熱中症ぽい？
ってなりまして・・・。
普段、飲み物は水しか入ってない冷蔵庫。
ネットニュースで寝ている間に熱中症になるというのを見て、
買っておいたスポーツドリンクを一気に飲めるだけ飲んで。
(いや～、偉いぞ！スポーツドリンク買っておいた私！(笑))
身体を冷やすのに保冷剤を「首」、「わきの下」に当てて。
本当は「足の付け根」、「足首」なんかも冷やすと良いんですが。
家に合った保冷剤の個数の関係で「首」、「わきの下」だけあてて・・・。
何とか乗り切りました。
ブログで熱中症対策を自分で書いててよかった(笑)
皆さんも十分お気を付けください。(^-^;
ゆめのまくらプレミアム品川店
中村
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【ゆめのまくらプレミアム品川店】
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03-4405-3776
《アクセス》
JR品川駅 高輪口から徒歩3分
(店舗に駐輪場、駐車場はありません）
《営業時間》
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土日祝 10:00～21:00
《定休日》
年中無休(年末年始除く)
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