声をひらく＝自分をひらく






食べたいものを
自分にとって
心地いいと
心から感じられる人と
食べれたときのよろこび
って
深く沁みる

わたしにとって
かけがいのない
ありがたい
豊かなじかん











数日前ふとした流れで
ゴスペルの体験レッスンに
申し込んだ


SNSみていたら見つけて
 「なんかいいなー」って思って。



今回は数日
どうしよかなと
考えた

けれども
結果
やってみよう！と。

メッセージを送った。




わたしは
まいど 
この 
“なんとなく” や

 “ふと” を
大切にしている



この感覚で動くと
自分に合う流れに
自然と乗れている気がするから。




やってみて
うまくいかなかったなって
思うこともある



でもその出来事を
ただの失敗として受け取るのか


そこから得られた”気づき”を
ありがたいなと
受け取るのかで 
心の成長は
大きく変わってくるのだと思う。






もともと歌うことは好きで 
学生の頃
コーラスも
やっていたことがある



音楽はじめたのは3年まえ


去年
声が出にくくなった時期もあった
（甲状腺の病もあって）

喉が痛くなったり
思うように出せなかったり。

声がでる こと
これも
ほんとうにあたりまえじゃない

あたりまえなことなど
なにひとつない

健康で暮らせること
それだけでも
ありがたい



のどを痛めずに出せるように〜♪





ゴスペルを
たのしくうたいながら
ボイトレ♪


うふふ 気になるーー笑





わたしの知っている名称
というーか

聞いたことがあった

さとう式リンパケアを
主軸にされている方とのことで 
よりやってみたい気持ちになったの。



トレーナーさんの言葉の中にあった
「声と身体って深くつながっている」
という感覚にも
すごく惹かれた。 



押したり揉んだりしなくても
身体が本来の状態に戻ることで 
自然と整っていく



その考え方も
いまのわたしの感覚と重なっていて
よりやってみたい気持ちになった。
2回言うたw 　




今回のレッスンは
力で出すんじゃなくて



ゆるめて
ひらいていく感じ




これって
いまのわたしの
生き方と
重なっているように感じる 





がんばって出すんじゃなくて
ムリして変わるんじゃなくて


ただ 
”ゆるめ”ていく




そうすると
もともとあったものが
自然に出てくる




声も 
きっと同じ 



うまく歌うことよりも
ちゃんと感じて


そのまま
出していくこと
なんじゃないかなぁって。






ゴスペルも初めての挑戦だけど
 “うまさ”より 
“響きあい”を大切にする世界（のようにわたしは感じる ）



いまのわたしに
マッチしている気がしている 



そして
もうひとつ楽しみなのが 
そこへ集まる人たち



どんな人がいるんだろう
どんな空気なんだろう 


わたしは
何をするか も大事だが


どんな空間で
誰といて
心地いいのか 
こちらの方を
いつも重要視している





その場にいて
自然に
笑えているか


ムリしていないか
終わったあと 
心軽くなっているか 




それを感じにいきたい




今回の体験は
なにかを決めるためじゃなくて


ただ
感じるためのもの 




「なんかいいなぁ」って思えたら
それだけで十分 
心豊かに感じるから♡
　





声をひらくって
自分をひらくこと
なのかもしれないね♡ 　 




来月の体験 たのしみです♪





.....








わたしの周りにいる方々へ
お声がけをさきに
させてもらって

来月からで
おねがいすると
ありがたいことに
続々と
ご予約いただけております。

ほんとうに
ありがとうございます🙏♡


モニター募集は
まだ継続しています

価格変更するまえに
ピンッときた方
tanaremi.remi@gmail.com
まで
メッセージお待ちしています。




ご縁のある方と
お会いできること
たのしみにしております♡