たまたまシフトの関係で４連休😊
休み明け 恐怖の３連勤ですが💦
怠け癖が出たのか？
今朝 起きたの１０時です💦
遅めの 御昼ご飯 午後２時（笑）
横で麹・ヨーグルトでクリームチーズ
作ってました😊
布きん入れるの忘れ、貫通（笑）
再チャレンジで、ホエーがゆっくりと
落ちてます。
ゴボウできんぴら作りましたが、
２０年物の鉄のフライパン
いや鉄のフライパンだと
茄もゴボウも黒く仕上がります💦
タコライス・きんぴらごぼう
高野豆腐の煮物・人参チン
小松菜のナムル
シメジのニンニク炒め
リンゴ酢の紅茶割り
遅かったから、晩御飯食べるか？？
とりあえず🍙作りました。
なお豆から引くと、私個人の味覚ですが(笑)
カフェイン何故か少なく？？ 夜寝れます。
コーヒーミル重宝してます😊
ゆっくり まったり 休みの日だけ、豆をギコギコしてます😊
あらかじめ引いた豆は、酸化してるのか、カフェイン多く寝れません。
ここから ほんと嫌味じゃないです～～
体重まじ４６ｋｇ 痩せてきてます？？
食べてるんですが？？
骨大丈夫？？
リンゴ酢効果かな？？
ズボン ゆるゆるで、マジ落ちそうに😱😱
揚物嫌いで、まったく食べません。
ポテチも嫌いなんです。
チョコは、カカオ７０％のカレドショコラ数枚程度です。