自分の身体が

代謝が良いか?

痩せやすい体質か?

浮腫はあるか?

など、確認する事で

安心して食べたい物を

食べられるようになりました。


こんばんは♡

管理栄養士ゆめかんの夢叶道blogへ

ようこそ〜


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週末、主人とドライブ

と、言ったら

聞こえは良いですが

1年前、応援された分以上に

後輩達の活躍を応援に行きました。

子供も青春だけどさ
親も青春


成長した姿に胸が熱くなるし
出会いと環境に
改めて感謝の気持ちで
目頭が熱くなるよね。

優勝おめでとう✨

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帰り道に楽しむべきは
食であろう

店員さん:大盛り無料ですがどうされますか?
ゆめかん:お願いします。


おぉ!盛りだくさん

よく噛んで食べることを
心していただく

わらじカツは、サクサクと食べられる
豚焼きは、炭火で香ばしい
芋フライはホクホク
2種類のそばは、サッパリでペロリ
肉汁のネギが最高でした。
箸休めのしゃくしな漬けの歯応えも
ナイスなお役目でした。
そば餅andきなこ、自家製黒蜜に
参りました。

一生懸命食べました。
欲張りって大変だね。

美味しかったです。
ごちそうさまでした!

今週も私の身体よ
よろしくお願い致します。

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