こんにちは
夢の管理栄養士ユメカンblogへ
ようこそ〜
自分を知るって
面白い事だなぁと思う。
特にピンチのとき
向き合いたくない自分と
向き合うとき
それを受け入れたとき
生きやすくなります。
栄養相談って
方法、やり方、エビデンス
があるじゃない。
それの枠から逸れると
嫌悪感に襲われたりする。
ダイエットがうまくいかない時の
私なんだけれども。
けどさ、今の食べ方を
受け入れると言うのも
一つなのかも知れない。
お薬飲みながら
インスリン打ちながら
透析受けながら
治療あってこそ
今の医療に感謝して
過ごせる自分って
すごい事だと思います。
栄養の視点ではなくて
自分の人生の視点から
今を望んだときに
優先順位が必然的に
わかると思うんだよね。
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何を大事にするかで
人生が動き出す
ような気がするよ。
お一人様ランチ
美味しかったー♡♡♡
美味しい！
と出会えた瞬間は
最強だよね。