こんばんは〜
夢の管理栄養士ユメカンBlogへ
ようこそ〜
ダイエットは、日常です。
「ダイエットを辞めたら太る」は
ダイエットではありません。
がんばるものでもないですし
コントロールするものでもありません。
ただ…
シンプルな事を
繰り返すことなのです。
換気扇は、１年に一度にやるもの
そう、決めつけていました。
ダイエットも期間限定で
がんばるものだと思っていました。
＊＊＊
そうか！
日常にしてもいいんだな。
自分に許可します。
外して洗う
スポンジと泡で
さら〜っと洗って
布巾でふきます。
繰り返しの中で
見えてくる事があります。
お家と向き合う事は
フィジカルトレーニングに
なりますよ。
※ユメカンBlogのお掃除テーマの記事を覗いてみてくだい^_^