ダイエットと言いつつ
食べたいのなら
食べるといい♡
顎が痛くなるくらい
一口をよく噛む覚悟は
ありますか？
美味しいと身体全身が
喜びを感じるくらいの一口を
選んで食べていますか？
玄米が良いですか？
雑穀米が良いですか？
白米が良いですか？
こちらの問をよく受けます。
答えは、あなた様にあります。
心から
食べたいものを選んで
よく噛んで
美味しく召し上がってください♡
白米を食べるなら３０回
雑穀を食べるなら６０回
玄米を食べるなら１００回
噛んでいただきたいですね。
＊＊＊
お話は変わりまして
我が家に新しい炊飯器がきました。
（家事を行う家族の要望叶う（笑））
今まで、鍋で炊いていましたので
いかがなものかと
楽しみにしていましてね。
ツヤ感上々✨
甘味OK✨
美味しいです✨
お米様のご指定も出来て
個性に合わせてくださってる。
ガスも美味しいと自負してたけど
炊飯器も美味しいですね。
固定観念は経験によって
覆す事になります。
何事も経験
今日も美味しくいただきます。