食事で体年齢26歳！

健康は、「美」を

作り出します。

体年齢26歳！

実年齢は、42歳なんですが…

自分でもオドロキです。

運動していません。

ラジオ体操をたまに

すごいなぁ…食事の習慣って

26歳の頃より

今の身体のほうが

健康だと思います。

今日、口にするものから

あなたの細胞を作り始めます。

寄り道をして

帰りましょう。

家族に感謝がです。