冷蔵庫deダイエット:あるものでおやつにしよう冷蔵庫と相談してあるものでフレンチトーストにします。いつもと代わり映えのないおやつですがおやつには様々な意味を持ちます。冷蔵庫の役割も冷蔵庫の中身もフル活用無いものを目に向けるよりも有るものに目を向ける活かしきりたいと思いますね。冷蔵庫deダイエットは、あるものを活かす訓練にもなりますね。