ちょっと変わったお家パスタ第二弾っです☆
前回のとは正反対でかなりあっさりめ。
かくれん穂には野菜たっぷりシリーズパスタという私渾身のメニューがあるのですが、やっぱり野菜が豊富にとれて健康的なのに美味しいパスタというのは本当に夢のパスタです。
大好評でサラリーマンの方や年配の方もよく召し上がってくれるのですが、嬉しくて嬉しくて。
日々食べる物が体を作って、その上で活力溢れた生活が送れるのだと思っています。
(忙しくてよくごはんを抜いてしまうのだけど…)
食べれるときは目一杯野菜を摂ってゆっくり味わって食べるようにしています。
そうしたら、なんだか体の調子が変わったように思う。
苦手だった朝も少しづつ克服してきたし、休日に丸1日寝てダラダラ過ごすことがなくなりましたっ
やっぱり体が基本の健康第一ですね☆
今月末から100日間、毎日クロレラとコラーゲンの牛乳のヤクルト的な飲み物を試してみるんだけど
(人間の細胞は100日間で生まれ変わるらしい。)
これの効果も楽しみです＊＊
ゆめちゃ