2歳8カ月の娘のおやつは、こんなものを食べています↓




ローフードママのこひなた日和




そして毎日、


みかん  3-5個

バナナ  最低2本

りんご  最低2分の1個


を食べています。



これって、チンパンジーと一緒!??


ローフードスクールの教科書に、こんな記述がありました。


ナチュラルハイジーンで説く、“ヒトの体にふさわしい食べ物”とは、ヒトに近いチンパンジーの食事と言われています。チンパンジーは“果食動物”に属し、野菜や果物など植物性の食事を好みます。

チンパンジー

人間

果物

緑の草や葉

50

40

6%

根菜類

5

3

動物性食品

3~4%

20

豆類


4%

加工・精製炭水化物食品


66%

両者を比較すると、チンパンジーの食事の95%が生の食物であるのに対し、人間は動物性食品と加工・精製炭水化物食品で86%を占めます。




そして、ママには、たんぱく質が多い食事を作ってくれるやさしい子供です。↓



ローフードママのこひなた日和