隠れ家ヒーリングサロン夢の森のkumikoです
朝の掃除が終わると、いつもはお香を焚くのですが、今朝は浄化スプレーを作って家中浄化〜
痛めていた首も少し落ち着いてきて、動けるようになってきたので、スイッチを入れます
ジュニパーベリー・レモン・ラベンダーで爽やか芳香浴、ジュニパーを浴槽に5滴入れてポカポカデトックス入浴、ココロもカラダもビシッと整いました
この感じを知ってしまってから、時々実行しています
ジュニパーの疲れたココロとカラダを浄化して、強さを与えてくれる苦くて甘い香りが好きです
グッと復活してくる感じがするのです
色んなシーンで香りを楽しみながらココロもカラダも整えてくれる自然の力に感謝感謝です
何か自分自身を整えてくれる術を知っていると便利ですね
私は子供の頃、風邪をひいて熱を出すと、アイスのピノを食べると元気になるという暗示を父にかけられていました
アロマもオススメですが、特定の場所や美味しいモノなどなど、"私はこれで整う"術を
