こんばんは
10月ももう終わりが近いなぁ・・・なんて
最近よく考えてます。
あと2ヶ月か・・・
昨日、少しだけ久しぶりに計った体重にビックリ
あれ・・・??
ダイエットしてなかったっけ???
・・・なんて。
現実逃避しそうになったね
いや、しばらくはしてました。笑
今年の健康診断は12月3日
マイナス2kgは必要です![]()
はぁ。
もう、何をしたらよいのかって感じです。
間食かっ!?
間食ですよね。
分かってます。。
ポテチが強敵なくらい・・・
DHCさんからのメルマガみて
ダイエットアワードに参加してみよぉか、本気で考え中
多分、それくらい真剣にやらないと、
痩せれないんだ・・・自分。
あ、今日はダイエットの話ぢゃなかったのに・・・笑
最近妹(通称ちゃぴ)と月ごとに美容の目標を立てることにしたのだ
いろんなところを気にしてると、どれもこれもめんどくさくなるから・・・
(でたよ。性格
)
今月・・・は、もう少ないので、
今月と来月の重点場所は・・・・・
ハンド(お手て)です
ちなみに今のお手ては・・・・・・
こんな感じ
割とキレイではないですか??(自画自賛/笑)
多分自分の中で唯一自慢できるところかなぁ。笑
ちょっとハンドモデルさんとかできるんじゃない!?なんて
調子のった事も考えましたが・・・・
残念ながら右手に前から小さな傷があるので
泣く泣くそれは断念(笑)
冬の乾燥に負けないよぉに
手を洗うたびにハンドクリームをぬりぬり。。
夜、寝る前にオイル塗って
ハンドマッサージをして。。
でも、最近調べてたら
ハンドクリームだけでは足りないという情報をゲットン
ちゃぴにも、もちろん教えてあげました
(情報は共有が原則ですよね!!)笑
来月Moneyが入ったら、
得た情報より更なるケアをプラスしていこうと思います
目指せハンドモデル
・・・・ばりの美しい手
がんばるぞー
(・・・・・ダイエットもね/笑)
ではでは
ぐっない
Kiu



笑










笑








って













!!


















