Happy Sunday
桜の見頃も迎えて
今日の雨で散っちゃうのかなと思うと
桜の美しさが
より一層、輝いてみえますよね
パーソナルソウルミッションコーチ
のの ののこです
頂いたコメントのブログは
こちらの記事
コメント頂き
有難うございます
許せない恋。
みなさんにはありますか？
自分の今を許せたらいいな...
↑この気持ちを大切にしてあげてね。
自分が放つエネルギーは
すべて自分に返ってくる。
自分から幸せなエネルギーを発信すると
幸せなエネルギーが宇宙に届き
その幸せなエネルギーが
倍に膨らんだ幸せなエネルギーとして
自分の元に返ってくる。
ぢゃ、世の中で言われてる
マイナスな感情
イライラする腹がたつ気持ち
誰かに傷つけられたと思う悔しい気持ち
裏切りからくる虚しい気持ち
思い通りにいかない時のモヤモヤした気持ち
自分の気持ちが相手に伝わらない時の
寂しい気持ち
この感情を宇宙に発信したら
余計にマイナスな感情を
感じちゃうんぢゃないの？
そう、思われたかもしれません。
たしかに、表面的には
出来れば感じたくない感情かもしれませんね。
でも、このマイナスな感情の根っこにある
あなたの本音は
どんな時に感じる感情なんだろう？
あなたの心に
聞いてみてください。
イライラした感情の根っこは？
悔しい感情の根っこは？
虚しい感情の根っこは？
モヤモヤの感情の根っこは？
寂しい感情の根っこは？
根っこには
「あなた」という一輪の花を咲かす
ベース(土台)になります
根っこが腐れば
花はキレイに咲くことが出来ません。
根っこがしっかり土に根付き
土からの栄養を吸収できると
人の心を魅了する花へと成長できますよね。
私たちは
オンリーワンな一輪の花なんです🌸
一輪の花の根っこは
あなたの本音です
マイナスな感情を
根っこに閉じこめてしまうと
どうなると思いますか？
きっと根っこは
生きる力を失い
どんなにいい肥料を与えたとしても
腐ってしまうでしょう。
ぢゃ、根っこを
いい根っこにするためには？
マイナスな感情を
外へと出してみるんです。
今、イライラしたな、、、
今、悔しかったな、、、
今、虚しかったな、、、
今、モヤモヤしたな、、、
今、寂しかったな、、、
この感情に気づくと
蕾へと成長します。
その蕾から
キレイな花を
咲かせるには？
なんで私はその感情を
感じたかったのか？！
ここで大切なポイントは
まわりのせいにするのではなく
その感情を感じた
現実世界を選択したのは
あなたであるとゆうこと
↑主語は「わたし」なんです
彼でもない。友達でもない。
家族でもない。上司でもない。
イライラ、悔しさ、虚しさ、モヤモヤ、寂しさ
この感情が行き着く場所は
あなたへの愛なんです
えっ？！
どういうこと？！
はてなが浮かんだ人は
どんどん読み進めてください
マイナスな感情を
感じた相手に対して
私のことを
もっと理解してほしかった
もっと傍にいてほしかった
もっと愛してほしかった
もっと私だけをみてほしかった
もっと甘えさせてほしかった
その相手に対して
「ほしい」感情は
あなたがあなたに言いたい言葉なんですよね。
そう、もう一度
声を大にして呼んでみて下さい
私は私をもっと理解してほしかった
私は私にもっと傍にいてほしかった
私は私にもっと愛してほしかった
私はもっと私だけをみてほしかった
私は私にもっと甘えさせてほしかった
なんだか
マイナスな感情が天に消えていくように
キラキラ浄化されるような感覚になりませんか？
その時に
蕾から花へと
あなたは一輪の花を咲かすのです
最終的に
あなたへの愛に辿り着く
マイナス感情は
ダメな感情ではないんですよね。
凛と咲く一輪の花へと
成長させてくれる
大切な栄養になるわけです
コメントにもあったように
彼のせいにしている間は
自分の本音に気づいていないんです。
なので自分への愛をもって
彼との関係で
自分がどう感じていたのか？
本当は自分が彼に
どうしてほしかったのか？
紙に殴り書きでもいいので
書き出してみて下さい。
キレイになんて書かなくていい。
ありのままのあなたのままで
あなたの許せない気持ちが
浄化されることを
私は知っていますよ笑
自分の感情に気づくことで
彼に対して許せなかった自分
自分を許せなかった自分を
自分への愛をもって
許せてあげれる日が
必ず、やってきます
宇宙は大きな愛で
いつでも私達を見守ってくれています。
どんなにあなたがあなたを嫌いになっても
宇宙はあなたを見捨てることは
ありません。
あなたがあなたへの愛をもって
自分の幸せを諦めない限り、、、
あなたの魂がひとつひとつの経験を乗り越えて
キラキラ輝きを増すことを
私は知っているのだから〜！