マダムすみこです😊
なんと、この度
一生懸命ダイエットに取り組むことにしました✨
私、何度もダイエットに挫折しており
もう、お肥満のままでもいいかな…。
と、思ったりすることもありました。
自分を律する事が出来ない不甲斐なさに苛立つと共に、
だからダメ人間なんだ…
なんて、低ーーーーーい自己肯定感にも悩んでいます。
そして、
自分は、家の中もきちんと整頓できているし、だらしないわけじゃない。
なんで体重だけがBMI25を軽くオーバーするほどのお肥満なのか、
ずっと考えていました。
答えがわかったんです
家の中は、
理想のお部屋をブログやネットで検索して、その通りに整える事ができますし、自分の理想に近い部屋が出来ます
でも、体重は、その重さ〇〇㌔だけが目標だったんです。
数字だけ追っていればいいのですが、数字を通して未来の姿が見えなかった
でも、着たい服とかはあったんですが…具体的な目標を持ちにくいメンタルだったんです！
その理由を聴いてください
私、めちゃくちゃ頭と顔が大きいんです
この、ブログの中だけは、顔が小さい自分で居たかったのですが
そんな設定はないのだけど…
ま、
がきデカのこまわり君を連想してみてください。
これを
可愛くて上品な女性に変換してみて…
図々しくてすみません
でも、ここ大事
やせたとて
三頭身じゃ…ね
と、
いつも悲観的に考えていて、
痩せた姿を想像していなかったんです。
と、言うか
モデルが居なかった。
たしかに、3頭身の女優さんって…
でも、
原因がわかった今！
三頭身は置いといて
置いとけるのか…
目標を設定しました✨
戸田菜穂さん💞
https://www.horipro.co.jp/todanaho/
大好きです✨
絶対に無理ですが
同じになれるはずはないけど
爪の先位の小ささでも
何か真似できたらいいのかもしれないし、
目標にさせてもらうことにしました✨
この目標設定で、私が変われるのか!
とても楽しみです