ダイエット７月報告

まだまだな

マダムすみこです(^-^;

一年で１０キロダイエット

厳しい食事制限・・・してるはずが、

途中で

ゆるーい食事制限に変化して

体重の変化なしです。

先月から

+0.15

今月も今のところ

厳しい食事制限はしておらず

もう少し頑張らなきゃです。

でも、今年は最後まで

ダイエットはやめません。

頑張ります。