オヤツとして食べてるモノ

小腹空いたら

蒸し大豆 食べてます

1袋100g で 200kcal

たんぱく質が 16g

味付けせず、そのまま食べます。

豆なので、腹持ちが良いです。

安いです

一袋 108円

夜中にコンビニのエクレアを食べるよりはマシやなぁって思ってます