皆様今日はとても寒いです
朝は雪が降っていましたね
お布団から出るまでに時間がかかりました
こんな寒い日はこたつでのんびりと過ごしたいものですが、寒い日こそ外に出る方がお身体にはいいんですよ
外が寒いほど身体はがんばって体温を上げようとあらゆる努力をしてくれますので、基礎代謝がアップするチャンスなんです
せっかく代謝が上がりやすいこの時期こそ、お家で簡単なストレッチしたり、また当店へお越しいただき体の代謝を促してあげましょう
そして、お風呂に入る時はいつもよりも長めに入ってあげると、お身体はポカポカ健康的にもいいんです！ 私も今日はゆっくり半身浴しよ～っと
本日も元気に営業中：11：00～23：00（最終受付21時）
17時～21時までまだ空きがございますので、皆様のご来店お待ちしております
