ホットヨガ♪

こんにちは、青木です

先日、ホットヨガの体験に行ってきました～

日頃の運動不足と肩こり解消の目的で行ってみましたが、
たった1時間暖かい部屋でゆっくりとした動きでヨガのポーズをとることで
たっぷり汗をかくことができ、体も気持ちもすっきりしました！！

リフレッシュのためにも続けて見ようと思います☆

今日は21時～、明日はまだまだ空きがございますので
ご予約お待ちしております！！！

０６-６２１２-４３６０