私は昔から運動が苦手…🤼‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♀️

体育も嫌いだったし、走るのも遅い。



私のような人も多くいるだろうけど、

運動神経のいい人に憧れたなぁ🙄😣😥🤐



でも大人になると、そんな事では無く、

運動不足なのが、駄目だと気づくm(._.)m


嫌いだと、ついやらずに済ます。


健康にもひびいてくるから、

頑張らないとだ…



結局自分にかえってくる。⚽🏀🏈⚾️🥎🎾🏉