昨日、仕事帰りに近くの市民プールに行ってきた。
３０分くらいプールで水中ウォーキングをして、
隣のジムと運動施設がある所をのぞいて来た。
一ヶ月 ６５００円でプールとヨガ教室なども習える施設だと知り、
安くて習い事が出来ると、
私はルンルンで帰って来た。
体を動かす事がこんなに気持ちがいいものだと実感した
３０分くらいプールで水中ウォーキングをして、
隣のジムと運動施設がある所をのぞいて来た。
一ヶ月 ６５００円でプールとヨガ教室なども習える施設だと知り、
安くて習い事が出来ると、
私はルンルンで帰って来た。
体を動かす事がこんなに気持ちがいいものだと実感した