人見知りのままでも
～ 楽に 自分らしく 生きられるように ～
今日は リハビリもかねて
近くの店に買い物へ
歩みは ゆっくり
移動に時間がかかる
普段からマスクをしているので
違和感がない私なのに
今日は息苦しい
帰宅後
熱を測ると 37.７度
食事後に薬を飲んで様子見
夕方までには 平熱に戻ったが
２時間ほどの外出で この状態
体力が落ちたなぁ〜（笑）
来週月曜に
母の主治医との面談があるので
日曜夜から また田舎へ
さぁ 一踏ん張り 
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今日も 素敵な一日を ありがとうございます