あのさ〜。
給付金出るやん。
欲しい物があるん。
俺、よく腰をやるやん?
これね、大学の時に病院でリハビリかなんかで使ったことあるんだけど、めっちゃいいんやって。
腰をなんとかしたいん。
と交渉してきました。
却下!!
したのは言うまでもありません

ストレッチマシーンに3万って

腰のことは、よ〜くわかる!
身体を柔らかくしたいのもわかる!
けど、それなら、毎日自分で念入りにストレッチしたら良くない?
長男も毎日続けだおかげで、足の爪先を触れなかったのに、触れるまで柔らかくなったよ?
絶対に最初だけで物置になる!
けれども、珍しく諦められないらしく
どれだけこのマシーンが良いかを熱弁

熱意に押され、
じゃあ、1ヶ月寝る前のストレッチが続いたらいいだろう。
と条件を出しました。
あの交渉の日から2週間。
忘れそうになりながらも、ストレッチを続けておられる旦那さん。
よっぽど欲しいんだな〜

と思う反面。
寝る前のストレッチで少し変化が出てますけど…

それではダメなのでしょうか

そして、カイロプラクティックを習った私から言わせてもらえば、その度重なる腰痛&ギックリ腰。
日々の姿勢からですよ

その丸くなった背中

コレが腰に負担をかけていますよ

寝転んで携帯を触る時の姿勢。
それが1番の問題です





その姿勢の見直しをしましょう







あとは、毎日のストレッチ&体操

それだけで、かなり変わると思うけど…
もちろん。今書いたことは全て伝えましたけどね。
そんなことよりも、マシーンが欲しくて必死な旦那さんは、寝る前のストレッチを続けておられます。
……1ヶ月続いたら、
本当に買わなきゃいけないのかしら
※このブログに書かれている事は、
個人の体験です。
ご自分で調べ、ご自身で判断して下さい。
