卵60個が１週間でなくなった

中学生と小学生の３人の子育て中

アラフォー主婦です

２０１９年４月。

１１年お付き合いしたパニック障害と

完全にさようならするべく

様々なことに取り組み始めました。

・パニック障害を克服する為のサポートサイトに登録

その矢先。

２０１９年５月。

症状が酷くなり、休職。

休養生活に。

・『うつ消しごはん』を参考に栄養療法を取り入れる

パニック障害を克服する為の実践していることや、

日々感じていることなど日記感覚で綴っています。

先週の月曜日。

コストコで60個入りの卵を購入。

果たしてどれだけの期間でなくなるかな〜

とか思ってたら、

まさかの１週間でなくなった

確かに、去年から食事内容を変えてからの、卵の消費量は増えたけど…。

だからといって、60個を１週間って

正直ビックリしてます

よく友達とかが

卵ってすぐなくなるよね〜

卵ばっかり買ってるわ。

とか言ってたけど、聞きながら正直なぜ？と思ってました

去年までは、卵を１パック買ってきても期限まで使い切らなかったりしてたのに…

そう思うと…食べられるようになったな

と同時になにを食べてたんだろうとも思う。

ホントに…

今は色んな卵料理を作ってます

けど、やっぱり1番人気は、

卵焼き

シンプルなものが良いそうです。

この間、初めてスパニッシュオムレツを作ったのですが、なかなか好評でした

簡単だし、野菜も豊富に取れるし、くせになるかも

卵は万能なタンパク質なので、たくさん摂りたいですね。

私が食べてなかったということは、子供達も食べていないので、身体を強くする為にも朝は必ず卵料理にするように心掛けています。

卵。また買ってこなきゃ…

卵、食べるぞぉ〜

※このブログに書かれている事は、

個人の体験です。

ご自分で調べ、ご自身で判断して下さい。

私が参考にしたものを

まとめてみました

よろしければ

コチラをどうぞ