どう表現したら良いのでしょう
鼻から吸い込んだ空気が、鼻を通り越して喉まで一気に通っていくというか…
鼻水や鼻詰まりもなく、なんの抵抗もなく一気に抜けていくので、喉がビックリする（笑）
こんな経験したことないので、ちょっと戸惑っています
鼻水が酷くて、咳が出るとかはわかるけど…
乾燥してるのかしら
他にも、最近髪の毛がサラサラしてるんです
お風呂上がり、何気なく髪の毛を触ったところ、
めっちゃ、つるさら
なに？この柔らかさとサラサラ感
衝撃を受けました。
でも、元々さらさらタイプの髪質なので、
気のせいかな？と思っていたのですが、
先日、娘が
ママの髪ってなんでこんなにサラサラなの？
前よりサラサラしてない？
って。
気のせいじゃなかったーーー
これは、髪の毛に栄養が届いている証拠
こうして、変化を見つけると嬉しくなります
4/30現在
プロテイン 朝晩・20g
身体が欲した時のみ 昼・10g
ビタミンC・B 朝晩・1ずつ
※このブログに書かれている事は、
個人の体験です。
ご自分で調べ、ご自身で判断して下さい。