今朝、プロテインをいつもの半分の10gにしてみたものの、喉のイガイガ違和感はあり
EAAもどうしよかな〜
と思ったけど、身体に慣らしてあげなきゃ‼️
継続することに意味がある‼️
と300ml×1gに戻して飲んでみました。
まだ、奥の方に残っていた頭痛さんに働きかけているのか、ジワ〜っと広がっていく感覚。
そして、その反応から引っ張られてくる、ヒヤッとした発作手前の感覚。
夏くらいまでなら、ここから発作へと発展しやすかった。
が、最近はこのような感覚になっても、息が深く吸えてて発作までいかない。
頭の中も
大丈夫よ！呼吸浅くないじゃん！
すぐ治まるよ！
と慌てない。
ここまでにしてくれたのはプロテインちゃん
おかげだね
ありがとう
ありがとう栄養療法を始めて７ヶ月。
緩やかではあるけど、パニック障害は改善してきています
なので、これから成長していく子供達にも
と思っているのだが…
長男は、自分も症状を改善させたいから、何も言わずにプロテインとサプリは飲んでくれる。
けど、長女と次男が…
ビーレジェンドのプロテインもダメ
私達が飲んでるサプリもダメ
どうしたものか…
と、ダメ元でザバスのプロテイン
を飲ませてみたら
美味しい〜
と飲んでくれましたー
サプリメントは、藤川先生が子供達にオススメしてる
を飲ませてみたら、
飲めないことはない…
と飲んでくれるように
長女は、少し顔色が白くなってきてたから、改善するといいな