栄養面のアプローチを始めて１ヶ月
本で紹介されていたように、ビタミン系のサプリメントも飲み始めました。
ビタミンを摂取しているのといないのとでは、回復のスピードが違うとのこと。
なので摂取！
が…飲み始めて、２週間後くらい
めっちゃ久々の
久々の久々過ぎる
どデカイ発作…
頓服飲んでなんとか耐えたけど…
マジで過呼吸までいくかと思った…
旦那がおる時で良かった…
これは、ちょっと早く結果を！
突っ走り過ぎですよ！
っていうサインだな…と。
お盆前だったので、お盆前に病院行って薬の見直しをした方がいいかな？と。
実は、７月に入り、日々の軽い発作感のような感覚がずっとありました。
常にやんわりと発作感がある状態でいたら、そりゃ〜限界がきたら爆発するさ💥
確かに寝る前とか、起きてもないことに不安になったりしてた。
昼間も眠気が起きてた。
前兆はあった。
見て見ぬ振りをしちゃってたな。
反省…
あんなに焦ったらダメだと言い聞かせてたのに…焦りまくってたな
身体がストップをかけてくれた。
ありがとう
通常、大きな発作の後は、スッキリした感があるのだが、今回は引きずっていたので、お盆前に急遽病院へ
先生と相談の結果、前飲んでいたパキシルよりもやや弱い薬をプラス
これで、安心して盆を越せる
次の日。毎日のようにあった弱い発作感はないものの、副作用の気持ち悪さ、プラス頭痛にてダウン
娘がの登校も長男の部活動も転がりながら、いってらっしゃい
お昼過ぎやっと、起き上がることが出来ました。
買い物の日だけど、行けないな〜
どーすんべ？冷蔵庫見事に空だよ 笑
パパさんに頼むかな〜
など思いながら新たなバージョンでスタート