今日からまたトレーニング再開した🏋️♀️！
クロさんや、はあちゅうさんも通ってる
NEYT GYM！
あすトレが恋しい気持ちを抑えつつ、
お誘いいただいて行ってきたよ〜🤍
担当してくれたのは
山野邊（やまのべ）トレーナー👊
わたしの理想が−4キロなんだけど
頑張って達成して体重公開するのが目標！笑
これからよろしくお願いします🏋️♀️🏋️♀️✨
このジム嬉しいのが、
トレーニングウェアも靴下も貸してくれるの！
手ぶらでOKだった！
お出かけ先や職場からのトレーニングとか
このあと予定ある日にはめっちゃ嬉しいね！
もちろんモチベ上げるために
お気に入りのウェアを着ても🤍
今日は久しぶりのトレーニングだったからリハビリ！
今日もしっかりbe my flora飲んだし、
美意識あがってる〜！！
自分磨きを頑張るのがいちばんっ
努力し続けないとね〜👊
気持ちも明るくなるし、1ヶ月後の自分が楽しみになる！🤍
