パーソナルトレーニング★最近また、通い始めたよっ!前回終了してから、色々思い出して近くのジムでやったりYouTube見ながら試してみるも、やっぱりダラダラになっちゃってあんま変化がなくて結局また食事制限、、、このままではだめや!と思って一緒にあいのり旅してたアスカに紹介してもらってパーソナルジムに通い始めました詳細はインスタみてね コチラほんとにね、やばいよ。笑毎回悲鳴をあげてる笑運動不足、体力不足、筋力不足で呼吸困難になる(笑)これから変わっていくの楽しみ!負けずにがんばるよー!!