おはようございます
まだまだ寒い日が続いて、冷え症なわたしには
辛い日々です、、、
昨日、久々に会うお友達と待ち合わせしてたときのこと
たまたま通った場所におみくじブースが
ピンクでかわいいし、
頑張ってる女子を応援するおみくじって感じのことが書いてあったので引いてみました
そしたらね、自分が課題としてること
周りからも言われること
あいのりでも向き合ってきたこと
ぐさっと突き刺さる文がでてきました
自分が心から信じられるもの、すきなものを大切に。
「自分は自分」
その気持ちを強く持ちましょう。って、ほんとそうやなあって常に思うようにしてること
自分に生まれてきてよかったって思うけど
やっぱり何かと比較しちゃって自信をなくして
悔しいなぁ、自分なんかってなったりする日もあって
どうしようーって立ち止まっちゃう時もあって
けど人と比べて落ち込んだとしても
それを頑張って変えられるのは自分次第で。
毎日寝る前にストレッチするって決めて
絶対欠かさずやるとか
毎日の電車で英単語10個覚えるとか
そんな小ちゃいことでも自分との約束を守っていれば
何ヶ月か後、自分はこれやってるよって人に言えるから
それが自信になるんじゃないって思うようにしたら
今日はこうしよう、明日はこうしようって
小さい目標がどんどん出てきて
楽しくなったりすることがありました
実際ね、あいのりでめっちゃ太ってていじめられた過去を打ち明けたけど
小学校の時に1年半で自力で16キロ落として
別人のように見た目が変わって
そしたら当時のいじめっ子達が
手のひら返したように接してくるようになって
よっしゃあーーって思った。笑
自分の努力次第で変えられることはいっぱいあるから
頑張らないとなって、身をもって実感してる
昨日会ったお友達は
今読書が趣味で、人間の遺伝子からくる性格とか目標の立てた方とかそんな本を読んでるそう。
色んな知識を教えてくれて、
その瞬間があまりにもイキイキしてて
人それぞれ好きなものが違って、目標も全然違くて、人っておもしろいなあって感じた日でした
何が言いたいか分からんけど、
目標って言うと大げさに聞こえるけど
小ちゃいことの積み重ねが自分の自信になるから
これからもダイエットとか美容とか
お勉強も頑張ろうーって思いました
今日もいい日になりますように
