リラクゼーションサロン ゆめいろです
本日はヨガの日でした
ヨガは末っ子妊娠中に始め
マタニティヨガの頃からなので
5年目になります
バレエ経験もあるので身体は柔らかいと
言われますが先生にはまだまだ及ばず
日々ストレッチなどしなければですね
歩いたり身体を動かすのは好きです
呼吸法から始まり丁寧にポーズを取り
メンテナンスできたかなと思います
ヨガパンツを持っていないので
ヨガの日はレギンスを穿いています
午後はゆめいろ時間。でした
一人一人思う事は違うけれど
皆自分も家族も大切です
ストレスフリーな生活が送れるよう
ココロも身体も素直にいきましょう
お一人お一人丁寧に
施術やカウンセリングをしたい為
しばらくの間は１日のご予約を3組限定と
させていただきます
お読みいただきありがとうございます
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ゆめいろ
yumeiro.kaori@gmail.com
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