久しぶりの青空
気温 30／23
今年初めて蝉の鳴き声を聞いた
今朝は寝坊した 
朝散歩
は、確か８時少し前出発
暑い
6／22 以来の整骨院に行く
骨盤調整
鍼 竹コース（実費コース）
３時過ぎ、寝落ちした
６時前に起床
不機嫌な
６時過ぎ
夜散歩
まだまだ、暑い💦けれど
7／8 (日)
気温 30/23℃
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