適度な堕落

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ＧＷの前半のお休み、3日間ありましたが、

最初の2日は思い切りだらだらしました。

早起きしなくていい、お弁当作りもしなくていい、

なんなら昼食や夕食も作らない（買い食い）、

洗い物もしない、洗濯もしない（笑）

極端ですが、せっかく連休だからと

思い切り自分を休ませてみたところ…

調子を崩してしまいました (; ^ω^)

そして自分でもびっくりなんですが、

こんなの自分らしくない、という違和感が半端なかったです。

今までは、だらだら＝自分というイメージだったのに。

いや、今もそう思っている部分は多分にあるんですが、

きちんとやる：だらだら＝５１％：４９％

くらいの感じで、自分のイメージが逆転してきているんです。

僅差ではありますが、逆転したという事実は大きいです。

自分が思う自分らしさって、変わるんだなぁ。

連休3日目には、面倒だったけど

洗い物を再開して、選択して、

ごはんも作って、部屋も掃除して…と

いつもやっていることをやりました。

すると、そうそうこれ！みたいな感じで

自分ですごくしっくりきました☆

今朝も、いつもどおりお弁当を作れたことで、

自分への評価が上がって、

やっぱりこういう自分がいいなあ～と思いました。

ここから気付いたことは二つ。

私は、思った以上にきちんとやる人間になってきている。

そしてそれは、ちょっと自分を甘やかすと崩れてしまうレベル（笑）。

自分のイメージでは、二日間、上手にだら～んとして、

すぐにまたきびきび動くイメージだったんですが、

実際はだらけすぎて調子を崩して、元の状態に戻るのがしんどかった。

まだまだ自分を管理できないんだなぁと痛感しました (; ^ω^)

元の自分に戻るのに、習慣に大いに助けられました。

それがあったから、ペースを取り戻せた。

ほんと、今まで面倒くさいもの扱いしてごめん＞習慣

面倒なことって、一生やる気がしないだろうと思ってたけど、

「これをやる自分が好きだ」

と思えればやる気がするようです。面倒でも。

まーこんなことに今さら気付くなんて！！ Σ(゜∀゜ノ)ノ

気付けただけいいか…

そういう習慣をこれからも見つけて大事にしていきたいな。

そんなわけで、連休後半は上手にだらだらしたいなぁと。

どういう心持ちなら、自分を見失わずに

自分を休息させることができるかを追求してみたいと思います。

適度な堕落を目指すぞーー (*´∀`*)

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EM菌デビュー

ずっと前から気になっていたのですが、

最近何度か目にすることがあり、

これはタイミングかなと思い買ってみました。

EM菌！

環境浄化微生物資材 EMW

微生物の力を借りて、家をきれいにするんです。

水で薄めてシュッシュしてお掃除するだけという簡単さと、

人体無害な点がいいな～と思っていました。

また、水で薄めたらものは２～３日、

原液は封を切ったら2か月くらいで使い切らなといけないという制約が

私のお掃除モチベーションをアップしてくれそうで、

そこも気に入っています。

商品が届いたので、さっそく息子とシュッシュと掃除して回りました。

子どもが安心して使えるのもいいですね～。

これから微生物が働いてくれるので、効果もこれからかと思うのですが、

すでに、お？と思ったことが二点。

一つは、木の柱を拭いたときに、ツヤが出たこと。

水拭きだけしたのとは違うツヤが出ていて、

あれ、こんなに素敵な柱だったんだ～と思いました。

家も喜んでいるように感じます♪

もう一つは、ガラス窓にしてあった落書き。

水でふけば落ちるペンを使っていたのですが、

日の当たる場所だからかなんなのか、

水拭きでも落ちず、洗剤でも落ちず、

爪で相当こすってやっと少し落ちる程度になってました。

（ホワイトボードで消えなくなった跡みたいな感じ）

ベンジンしかないかな～と思っていたのですが、

EM菌で窓拭きをしてだいぶたってからふいに落書きを

こすってみたところ、ポロポロと取れ始めたのです。

ベンジンなどで強制的に落とすのとは違って、

なんか物質が変化したかな？って感じです。

微生物が何かしてくれたんでしょう。

これにはびっくりしました。

もしかしてあきらめているあそこの黒ずみもとれるのでは…

と、どんどん掃除欲がわいてきます。

EM菌の用途はお掃除以外にも、消臭・洗濯・免疫アップなどなど。

放射能対策にいいという噂まであります。

まだ初心者なのでこれからいろんな情報を得て、

活用してみたいなぁと思っています。

まずはＧＷ、これで家をすっきりさせるぞ (*´∀`*)

今の職場のこと

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今週はあまりブログが書けないほど
仕事が忙しかったです。
なんたって、保育園お迎えの１７時半退社という
リミットがあるので、
そこに間に合うように必死。
でも、今の会社もうすぐ１０年目に入るんですが、
今までで一番仕事が楽しいです（笑）
自分の捉え方が変わったのかな？
以前は、この仕事は私が本当にやるべき仕事じゃないと
思いながらやっていたせいか、
どうしても与えられた仕事をするくらいしか
モチベーションがなかったのですが、
今は仕事を作ってギリギリまでやっています。
数ヶ月前にブログで宣言した
売り上げアップに大きく貢献する！も、
うまい具合に仕事が回ってきたので
実現しそうな気がしています＾＾
仕事させてもらってることに感謝してますね。
ここは、産休前とは大きく変わりました。

今日は、会社の同僚の男性に初めてのお子さんが生まれて
LINE（←スマホのソフトですよ）で生まれたてほやほやの写真があがってきて、
同僚・上司・後輩みんなのお祝いメッセージが乱れ飛びました。
本当に温かい職場だなぁ。
ここであと何人か産ませてもらおう…と改めて思いました＾＾

で、このことと、スピリチュアルを仕事にしたいということは
同じ軸で考えない方がいいかなと思っています。
（じゃあ、転職しないってこと？みたいにね）
タロットリーダーとしてやりたいこと、
母としてやりたいこと、妻としてやりたいこと、
私の魂がやりたいこと…
どれも私にとっては大事です。
で、実際今どれもやって微妙にバランスをとったところに
落ち着いているので、これからもそうやっていけば
自然に道は開けてくるかな？と思い始めました。

今の職場は、これでだめなら田舎に帰るという
最後のチャンスで決まったということもあり、
大事に続けてきた会社でした。
１０年の間には大小問題はあったし
辞めたくなることも何度もあったけど、
これで辞めても次同じ問題が起こるだろうと
なんとか踏みとどまり、
やっとここにきて恵まれた職場だなぁと
感謝しながら働けるようになりました。

会社が変わったのか、私が変わったのかわかりませんが、
嫌なこともずっと嫌なままではないことは
いろいろな経験を通してわかってきました。
嫌だからとすぐに離脱しないで踏みとどまることで、
耐性がつくというかね (; ^ω^)
どこでも、どんな状態でも、
幸せを感じられるようになれば安定しますよね。
私もその域を目指したいと思います (o＾ω＾o)

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このままでいい、このままじゃないけない

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最近、年数を数えて不思議な気持ちになっています。

たとえば、今の会社はもうすぐ10年目に入ります。

私は何歳まで生きるのかわかりませんが、

平均寿命でだいたい８０歳とすると…

え、私の人生の1/8もこの会社にいるの？

…いいの、それで？

とかいう気持ちがわいてきたり（笑）

まだまだ旧姓に愛着がある私だけど、

６０過ぎたら、今の姓のほうが長くなるんだな、とか。

親と同居してたのは、今までの人生の半分でしかないんだな、とか。

仕事に関しては、

子どもを生みやすい会社なので、

3人？4人？生みきるまではここにいようと思っていたのですが、

そうすると本当にやりたい仕事をやる期間が

その分減っていくんですね。

スピリチュアルな仕事を本業にしたいと思いつつ、

いつから仕事を変えるのかわからないけれど、

その仕事は何年間できるのだろう？

その前に、本当にその仕事を本業にできるのかな？

そう考えると、日々幸せならいいやという気持ちとは別のところで

焦りの気持ちが生じてきます。

このままでも幸せと思っていたのに、

このままじゃいけないという気持ちが出てきます。

潜んでいた、何かになりたい、何かを成したいという気持ちが

主張し始めます。

そんな感じで少しソワソワしている最近です。

このままでいい、このままじゃいけない、

二つの気持ちの狭間で揺れておりますが、

両方とも、私なんですね。

そこは認めてあげないとね。

ちょっと最近息子に厳しくあたりすぎている気がしていて

それも自分の不安定さからきているのかな、と

書いていてちょっと反省しました…

子どもって本当に立場的に弱いから、

大人に強く責められると、それが理不尽なものであっても、

受け止めざるを得ないですよね。

. (´；ω；`)

いかんいかん、今日は意識的に柔らかく接しよう！

話はそれましたが、

時間の制約がある世界で生きている以上は、

この世で何かをしたいなら、早くやるに限りますね。

今できることは何か、改めて考えてみたいと思います。

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習慣の力☆★

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そうか、気付けば3日ブログ書いてなかったんですね。

やっぱり書いてない間もずっと気になってて

こうやって書いている今はちょっと安心してて…

習慣化したなぁと思います。

2月に会社に復帰してから

新しく習慣になったことがたくさんあります。

お弁当作りや部屋の5分掃除など家のこともあれば、

出社してコーヒー入れる間にストレッチ、

毎日のスケジュールを朝一で立ててしまうなど、

会社での習慣も気付いたらいっぱい増えていました。

で、習慣が増えてみて思いますが、

習慣の力ってすごい。

潜在意識の力ともいえるのでしょうか。

最初は苦労してやっていたことが、

やらないほうが気持ち悪くなる。

だから、もう苦労じゃなくなっている。

習慣にし始めた時が頑張りどころですが、

そこを乗り越えれば楽な生活が待っていることを

最近実感しています。

思えば、「習慣」って言葉、以前は好きじゃありませんでした。

なんとなく、同じことの繰り返し、刺激がない、

やることを決められる、みたいなイメージがあったのです。

面倒なことを毎日やるの？面倒～みたいな。

でもその「面倒なこと」、本当はやりたいことだったりするんですよね。

自分でやるのは嫌だけど、人がやってくれるなら大歓迎みたいな（笑）

それが出来ない後ろめたさから、

習慣という言葉が好きじゃなかったのかも、と今は思います。

習慣を味方につけたことで、継続することにも自信が持てたし、

自分の調子がいつもと違うこともすぐに気付けるようになりました。

今の状況から否応なく習慣が身についた訳ですが、

それはとってもラッキーだったなと思います。

そうそう、21日間やれば習慣化するという話がありますが、

最近、週1のことでも3週続ければ習慣化することに気付きました。

実質やってるのは3日間なので、

習慣化しないかなと思っていたのですが、

やっていない18日間も週1で●●するという意識で過ごしており、

しらずしらずにそこに向けて自分で行動などを調整していたようです。

だから、週1のことでも3週で習慣化は可能だというのが

今の私の考えです (o＾ω＾o)

ここ3か月で、小さな習慣を入れれば10個くらい新たな習慣ができました。

そうなると結構違う人間のような行動パターンになってきます。

自分でも、自分じゃないような不思議な感じがします。

今では、習慣が増えることは、

面倒でやりたくないことの繰り返しの時間が増えることではなく、

心の底ではやりたかったことをストレス少なく効率的にやって

新しい時間や機会を生み出す余裕を与えてくれるもののように感じます。

おととい、たまたまamazonの自分の欲しいモノリストをのぞいてみたら

1個だけものが入っていました。

普段使ってないのでモノが入っていたのがびっくりだったのですが、

それが、これでした。

ちょっとした習慣であなたの人生は変わる ―思いのままに望みが叶い、最高の自分を手に入れる!―

佐藤 富雄　著

登録日は3年前の2月でした。

前回の復職の直前か…

私は似たようなこと考えていたのでしょうか。

なんかうけますね (*´艸`*)

そのときは買わずに気になっていたこの本、

さっそく図書館で検索したら見つかったので予約しました。

最近、習慣習慣言っていた私が今見つけたのも、

これでいいんだよというサインのような気がします。

本が届くのが楽しみ♪

そして、これからも習慣の力をうまく使って、

自分のやりたいことをできる自分になっていきたいなと思います (*´∀`*)